마카 사려는 분들 보셈 (권장량, 권장 성분)

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개설일

2016-03-02

[일반] 마카 사려는 분들 보셈 (권장량, 권장 성분)

마카(137.68) 2020.09.07 18:44:56

조회 122046 추천 47 댓글 86

마카 제대로 딱 1달 먹고 진짜 인생 되찾았다

아내랑 8번 했다 진심으로

비법 공개한다.

[마카의 권장량]

1500mg 이다 3000mg이다 말들이 많은데

논문마다 좀 많이 다르고,우리나라 건기식 원료 인정현황을 보는게 가장 빠르다

1. 마카는 젤라틴화(Maca Extract/Gelatinized) 성분으로 5.0g (5,000mg) 이상 먹어야함. (2016건강기능식품 원료 인정 현황 기준)

(나우푸드 먹을거면 750mg짜리 6알 먹어라)

2. 여기서 마카 뿌리/ 일반 가루가 아님 젤라틴화 분말(Maca Extract/Gelatinized)이여야함

그이유는 흡수율이 다르기 때문이다. 일반 마카분말은 전분이 57% 이상이여서 소화가 안됨. 흡수율이 낮다.

3. 근데 대부분의 제품은 젤라틴화가 아님.

젤라틴화 분말 쓰는곳이 적은 이유는 졸 비싸기 때문이다

가격 : 20 x 일반마카분말 = 6 x 젤라틴화분말(Maca Extract/Gelatinized) = 1 x 마카 고농축분말

4. 우리나라 제품중엔 아직 못찾았는데 마카 고농축분말 저걸 먹어야한다

한마디로 젤라틴화 분말을 다시 한번 더 농축한건데

외국 제품중엔 Toniq Maca 해외배송으로 사서 먹어봐라

한알에 고농축분말 500mg 들었는데 2x2로 먹어봐라

2,000mg(마카고농축분말) = 약3,500mg ~ 4,000mg(젤라틴화분말) = ~40,000mg(마카일반분말)

진짜 효과 지린다..

참고로 간에 부담없다 나는 3알씩 2번 먹는다

5. 마카 먹어도 효과 없다는 분들 내말 함 들어봐 인생 바뀐다. 먹는 함량을 늘려야 된다

우리나라 제품도 컨셉성분 깔짝대는거 말고 제대로 된거 좀 나왔으면 한다 진심

예전에 마카신비라고 7,700mg 든거 있었는데 그거는 좀 괜찮아 보이더라

근데 없어져서 존나 아쉽더라

마카 먹고 광명 찾아라

건승을 빈다

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