Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
2024.05.17 15:00:17
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2868 | 설문 | 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/10 | - | - |
| 2870 | 이슈 | [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 | 운영자 | 24/06/11 | - | - |
| 1330663 | 공지 | RPE CALCULATOR, LIFT CALCULATOR 등등 |
올림피언 |
24.06.09 | 171 | 4 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25789 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3276 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7751 | 47 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17837 | 37 |
| 1331439 | 일반 | 크레아틴 끊으니깐 확실히 랩수 떨어지네 | ㅇㅇ(1.228) | 21:06 | 4 | 0 |
| 1331438 | 일반 | ⬇+♿+ |
파퀴벌래시즌8 |
20:33 | 13 | 0 |
| 1331436 | 일반 | 그거 했다 [2] |
신월 |
20:27 | 31 | 0 |
| 1331435 | 일반 | Ai 첫인상테스트 해봤냐? [1] | ㅇㅇ(59.24) | 20:22 | 25 | 0 |
| 1331434 | 일반 | 자꾸 집착 하게 되는데 [1] |
멸치대왕의꿈 |
20:18 | 28 | 0 |
| 1331433 | 일반 | 31살에 8.8억 정도 모았으면 많은 편이야? 보통이야?? [1] | 파갤러(218.145) | 20:16 | 28 | 0 |
| 1331432 | 일반 | 오늘 월드컵하나사람없네 |
형기아님 |
20:15 | 11 | 0 |
| 1331431 | 일반 | 슈비버거5천원vs불고기더블버거3천원 뭐먹?? |
형기아님 |
20:15 | 8 | 0 |
| 1331430 | 일지 | 3주차 끝.. [4] |
실패자 |
20:06 | 34 | 0 |
| 1331429 | 일반 | ⬇+무맛쿵 | 파갤러(39.7) | 19:51 | 14 | 0 |
| 1331428 | 일반 | 저쳐스쾃은 무맛퉁이 좋아하는 운동이지 | oo(211.235) | 19:50 | 22 | 0 |
| 1331427 | 일반 | 쟌슨빌소시지 존나잘산듯ㅋㅋㅋ [1] |
켜토미히라 |
19:47 | 53 | 0 |
| 1331426 | 일반 | 근데 저처스쿼트랑 프론트 스쿼트랑 뭔 차이임???? [1] | 파갤러(119.70) | 19:42 | 39 | 0 |
| 1331425 | 일반 | 이토끼 누님 욕하는 녀석들은 용서하지 않을거야 [1] | 섹스필코리아(118.235) | 19:41 | 39 | 0 |
| 1331424 | 일반 | 파워리프팅식 식단을 멈출수가 없더 ... | oo(211.235) | 19:38 | 30 | 0 |
| 1331423 | 일반 | 다 사랑스럽다 [2] |
장수풍뎅이 |
19:22 | 32 | 0 |
| 1331422 | 일반 | 나시 추천좀 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 19:11 | 22 | 0 |
| 1331421 | 일반 | 파우ㅗ리프팅식단 [16] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
19:07 | 101 | 1 |
| 1331418 | 일반 | 운동 좀 적당히해라 | 진우아님(49.1) | 19:04 | 35 | 0 |
| 1331417 | 일반 | 내가 좋아하는 스타일 섹시한 몸 고닉 [1] | 파갤러(106.101) | 19:00 | 36 | 3 |
| 1331416 | 일반 | 다칠놈은 결국 다친다 | 파갤러(121.190) | 18:51 | 33 | 1 |
| 1331415 | 질문 | 스쿼트할때 외회전큐 진짜 의미없는거임? [9] | 파갤러(39.7) | 18:40 | 75 | 0 |
| 1331414 | 일반 | 내가 단 한 달만에 스쿼트 pr 갱신한 방법 [4] | 파갤러(183.97) | 18:33 | 108 | 8 |
| 1331413 | 일반 | 여자인포 혼자 있는데 상의탈의하고 운동하노 [8] | ㄴㅁ(223.39) | 18:24 | 116 | 0 |
| 1331412 | 일반 | 하기싫어도 해야지 [8] |
실패자 |
18:04 | 81 | 0 |
| 1331411 | 일반 | 한국 논문은 특히 믿지마라 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 17:48 | 70 | 0 |
| 1331410 | 일지 | 오운 [14] |
삼두짱 |
17:13 | 75 | 6 |
| 1331409 | 일반 | 스브드벨트 큰일남 [6] | ㅇㅇ(118.235) | 16:53 | 119 | 0 |
| 1331408 | 일반 | 야들러 쓰레기냐? [3] | 파갤러(121.134) | 16:51 | 69 | 2 |
| 1331407 | 일반 | 야이ㅜ괘소ㅑㄱ꼬ㅕㅑㅑㅑㅑㅑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [1] | 파갤러(39.7) | 16:49 | 21 | 0 |
| 1331406 | 일반 | 스브드벨트 [1] | ㅇㅇ(1.237) | 16:40 | 32 | 0 |
| 1331405 | 일반 | 스브드 벨트 삼 ㅎㅎ [9] |
Rustian |
16:37 | 76 | 0 |
| 1331404 | 일반 | 와따시와 바카순 데스 [5] | 숙정문 다이.죠부(39.115) | 16:25 | 86 | 3 |
| 1331403 | 일반 | 보닌붕이 얼마나 돼지인걸까 [3] | ㅇㅇ(211.235) | 16:11 | 39 | 0 |
| 1331402 | 일반 | 고립운동으로 근육만들면 모양이 안예쁘지않음? [1] | 파갤러(182.228) | 16:07 | 50 | 0 |
| 1331401 | 일반 | 근육이란게 가벼운 무게로도 특정 부위만 조지면 [7] | 파갤러(182.228) | 15:53 | 103 | 0 |
| 1331400 | 일반 | 닭다리살 핫딜이읎노 [3] |
켜토미히라 |
15:40 | 61 | 0 |
| 1331399 | 일반 | 나처럼 프로그램 이렇게 하는 애들 없냐 [5] | ㅇㅇ(58.29) | 15:02 | 109 | 0 |
| 1331398 | 일반 | ㅈㅎㅁ닥쳐 [4] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
14:54 | 128 | 2 |
| 1331397 | 일반 | 논문이 절대적 진리는 아니긴 함 [2] | 파갤러(222.109) | 14:52 | 88 | 1 |
| 1331396 | 일반 | 몸 넓어지면 보통 두께굵기도 같이 증가함? [2] | ㅇㅇ(175.125) | 14:41 | 66 | 0 |
| 1331395 | 일반 | 요즘 뜨는 역도화 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 14:40 | 142 | 1 |
| 1331394 | 일반 | 다방면으로 얕게파는애들 심리가대부분 [11] | 파갤러(39.7) | 14:34 | 143 | 0 |
| 1331393 | 질문 | 파워빌딩은 스캠일까 아닐까? [3] | ㅇㅇ(211.235) | 14:21 | 91 | 0 |
| 1331392 | 일반 | 앙고가동성 안좋은애들 로말신나 | ㅇㅇ(211.234) | 14:18 | 40 | 0 |
| 1331391 | 일반 | 래리 휠스 엘보랩 사려는데 뭐 사야되는거임? [1] | 파갤러(106.101) | 14:17 | 38 | 0 |
| 1331390 | 일반 | 현 시점 역도화 가성비 1등 이거 맞음?? [7] | 파갤러(106.101) | 14:15 | 144 | 0 |
| 1331389 | 일반 | 고반복빌런=3대400(추정치) 훈수,만읽적움의 화신 [8] | ㅇㅇ(58.29) | 14:14 | 78 | 1 |
| 1331388 | 일반 | 엘보슬리브 쓰는사람 있냐 [2] | 파갤러(106.101) | 14:06 | 44 | 0 |
| 1331387 | 일반 | 최근 본 책중에 꽤 좋다고 느끼는 책 |
ㅇㅇ |
14:01 | 72 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.