적십자 라이프 가드 합격 후기야

* 시작하기 전 1줄 요약

생각보다 어렵지 않으니 수력 6개월~1년 이상이고 시간이 된다면 도전해봐

1) 자격

본인이 20대고 평영이 좀 잘된다 싶으면 수영 3개월 배우고 가능

30~40대 흔한 보통 아재들은 수영 1년정도는 배우고 가는게 좋음

평영이 젤 중요한데 웨지킥(쩍벌킥)은 그닥 도움이 안되니 윕킥을 많이 연습하고 가

2) 접수

적십자가 징계를 먹어서 거의 1년만에 라이프가드 교육을 하게 됐어

경쟁이 당분간은 아주 치열하니 인터넷 접수 전날 밤12시 지나자 마자 빠르게 등록해야 함

결재는 신용카드 추천, 500kb이하 증명사진도 미리 준비해야해

가격은 23만원

3) 사전테스트

자유형100+평영100 5분안에 들어오기

이거는 진짜 수영이라는걸 배웠나 안배웠나 보는 수준이고 어지간하면 4분안에 들어올텐데

우리 기수에 2명 떨어짐;;

떨어지면 환불받고 집에 가면 된다

4) 교육

평일반이 있고 주말반이 있는데 나는 주말반으로 했당

토,일요일 총 4주간 교육받고 그 다음주 토요일 검정, 우리땐 오전 실기 오후 필기 봄

체력좋고 수영 잘하면 주중반 해서 빠르게 끝내는게 좋고

자신이 없으면 주말반 해서 주중에 안되는 부분 연습하는게 좋은데 너무 길어서 지겨워

여름에 시작했는데 끝나고 나니까 가을이여ㅡㅡ 주말에 놀러도 못가고

교육은 구조에 관련된 영법, 입수법, 맨몸으로 구조하기, 장비(레스큐튜브) 사용해서 구조하기 등을

4주에 걸쳐 배우고 복습하고 심폐소생술 관련해서 하루 물밖에서 수업했다

5) 검정

출결 및 태도 : 5점

지각 결석 조퇴 하면 그대로 탈락이고 그렇지 않으면 5점 공짜로 얻는거고 그럼

필기 : 20점

총20문제고 12개 이상 맞춰야 함. 12개 미만은 과락이라 탈락

교재 3권 나눠주는데 책 안보면 떨어진다 공부해야해. 문제는 4지선다고 말 장난이 심하니 지문 꼼꼼히 읽어야함

보통 실기보다 필기에서 많이 떨어진다더라

실기 : 75점

실기는 45점 미만 과락이고 중량물, 입영, 잠영 등 점수가 큰게 몇개 있는데 최소 저 3개는 완영해야 붙을수 있어

세부적으로 보면

- 응급처치 25점 : 인형(성인+아기) 눕혀놓고 심폐소생술

- 맨몸구조 6점 : 제시하는 방법에 따라 맨몸으로 입수, 접근해서 물에 빠진 사람 구해서 나오는거

- 장비구조 6점 : 레스큐 튜브 사용, 위와 비슷

- 풀기+경추환자 구조 5점 : 풀기는 물에빠진 사람이 갑자기 덮쳤을때 빠져나오는거고 경추환자는 스탓하다 목부러진사람 운반하는거

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- 중량물 13점 : 스탓하듯이 물에 뛰어들어 25미터 헤드업 자유형으로 가서 물속에 있는 5kg짜리 중량물(우리는 납벨트 돌돌말린거 씀)을

건져서 양손으로 물위로 들고 구조배영(누워서 평킥)으로 25미터 돌아오면 됨. 시간제한 1분30초, 이후 10초당 -1점

피지컬 좋은 애들은 웨지킥 차면서도 쉽게 할수 있지만 일반인은 킥차고 글라이딩 타는 순간 가라앉으니 윕킥으로 쉬지않고 차야해

20미터 미만 -13점, 20~25미만 -10점으로 완영 못하면 타격이 크니 정 힘들면 중량물 배에 올리고 감점 조금 당하더라도 무조건 완영을 목표로!

- 잠영 8점 : 20미터, 개쉬움

- 입영 9점 : 4분동안 수면위로 손목, 턱이 올라와있어야함. 이건 웨지킥으로 안된다 무조건 윕킥해야하고 미리 연습하고 가는게 좋아

우리 기수에서 입영때문에 결국 2명 탈락. 대체적으로 근육많은 남자들이 잘 못하더라

- 기본영법 3점 : 이번에 새로 생긴건데 개쉬움. 평영50가서 턴하고 횡영50 3분안에 들어오면됨

이렇게 태도5점+필기20점+실기75점이고 토탈 60점 이상 받아야 최종 합격이야

본인 점수 안알려주는데 난 아는 강사한테 몇점인지 살짝 물어봤는데 실기에서 총 12점 감점 당했다더라

실기 만점이면 어쩌지 깨방정 떨고 있었는데 생각보다 감점을 많이 당했어. 점수 큰 입영 잠영 중량물에서 망하면

100퍼 떨어진다고 보면 됨...

예전에는 필기나 실기 중에 하나 떨어지면 담번에 떨어진 과목만 재시험 보면 됐는데 이번부터 바뀐게 둘 중 하나

떨어지면 필기 실기 둘 다 다시 봐야하니 될수있음 한번에 다 붙는게 좋아

라이프가드 생각했던거 보다 훨씬 쉬우니까 겁먹지말고(개인적인 체감 난이도 5점 만점에 2점)

관심있는 칭구들은 평소에 평영 위주로 많이 연습하고 가. 가끔 헤드업 자유형도 연습하고

우리 기수 총 30명 응시에 시작 할때 2명 안오고 사전테스트 2명 탈락, 마지막 검정에서 2명 탈락

최종합격 총24명인데 이정도면 합격률 아주 높은거라고 하더라.