외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 184688 | 일반 | 맨몸운동을 11년간 하면서 운동을 전파하는 사람들의 가장 큰 문제점. [10] | 맨붕이(210.180) | 06.17 | 338 | 3 |
| 184685 | 일반 | 맨몸운동 입문 장비 문의 [4] | 맨붕이(118.235) | 06.17 | 81 | 0 |
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