외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
부재중입니다.(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
2017.06.14 00:30:56
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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은둔형돼지 |
17.07.17 | 64 | 0 |
| 5533 | 일반 | 맨몸은동 질문 - curl up 아시는 분? [1] | 대구치가야(221.149) | 17.07.17 | 96 | 0 |
| 5532 | 일반 | 원래 달리기 한10~20분뛰면 아무감각도 안느껴지나요? [2] | ㅇㅇ(211.194) | 17.07.17 | 152 | 0 |
| 5531 | 일반 | 햄스트링 알베긴거처럼 아픈데. 스트레칭 계속 하나용?? |
@심심이 |
17.07.17 | 61 | 0 |
| 5530 | 일반 | 펄스그립 [2] |
츄파춥쓰 |
17.07.17 | 123 | 0 |
| 5529 | 일반 | 왜 맨몸운동 명칭이 calisthenics야? [4] | ㅇㅇ(223.33) | 17.07.17 | 246 | 2 |
| 5528 | 일반 | 하루에 푸쉬업 100개씩 하는데 효과 볼 수 있나? [2] | ㅇㅇ(222.237) | 17.07.17 | 210 | 0 |
| 5527 | 일반 | 여기 파쿠르 배워본적 있는 형 있음?? [6] |
어깡 |
17.07.17 | 291 | 0 |
| 5526 | 일반 | 맨몸운동 =키작고 몸 가벼운놈이 존나 유리한 종목 [12] | ㅇㅇ(175.223) | 17.07.17 | 1373 | 5 |
| 5525 | 일반 | 크리스 헤리아 부동산 중개업자 출신이네 ㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(106.240) | 17.07.17 | 384 | 0 |
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