외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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ㅇㅇ |
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At_ |
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PARAGOAIN |
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| 182188 | 일반 | 이거 원래 그런거냐 |
창녕 |
05.12 | 21 | 0 |
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| 182186 | 일반 | 레그레이즈할때 방구소리 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.12 | 70 | 0 |
| 182185 | 일반 | 갤 조언대로 운동 쉬는중인데 다들원래 일케 불안해짐? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.12 | 98 | 0 |
| 182184 | 일반 | 맨린이 질문좀 받아주세요 ㅠㅠ [3] | 맨붕이(61.108) | 05.12 | 54 | 0 |
| 182183 | 질문 | 풀업 할때 가슴을 바에 닿으라고 하잖아? 근데 나는 [1] | 맨붕이(106.102) | 05.12 | 98 | 0 |
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