외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
부재중입니다.(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
2017.06.14 21:54:47
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 5484 | 일반 | 금토 빡세게하고 오늘 운동쉬고 야식먹고 힐링하니 좋네염. |
@심심이 |
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치성 |
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| 5480 | 일반 | 동적운동할때 물구푸샵 한팔팔굽 딥스 턱걸이 턱프론트레버로우 [8] | ㅇㅇ(122.44) | 17.07.17 | 156 | 0 |
| 5479 | 일반 | 멸치>맨린이 핑까점요 [5] | ㅇㅇ(110.10) | 17.07.17 | 202 | 0 |
| 5478 | 일반 | 우드링이 그립감 그리좋냐? [1] | ㅇㅇ(116.123) | 17.07.17 | 87 | 0 |
| 5477 | 일반 | 술 마시면 기량 어느정도 떨어짐??? [4] | ㅇㅇ(58.79) | 17.07.16 | 137 | 0 |
| 5476 | 일반 | 턱걸이 8개하는데 머슬업 시도하는건 욕심인가요? [7] |
Sverige |
17.07.16 | 276 | 0 |
| 5474 | 일반 | 푸시업으로 팔뚝 굵기 늘릴수 있을까요 [6] |
말랑도넛 |
17.07.16 | 281 | 0 |
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