다시한번 말하지만 피지컬을 말하는게아님

다시한번 말하지만 피지컬을 말하는게아님 모바일에서 작성

골갤러(106.101) 2025.12.30 16:29:41

조회 93 추천 2 댓글 2

근력 순간폭팔력 속근 유연성등등 이런걸 말하는거임

키커도 저런게 안좋아서 덩크못하는사람이있고

저게 좋으면 키작아도 덩크하는사람도있음

덩크는 키가 큰요소라 예시가 살짝 덜 와닿을수있지만

그래도 정규교육받은애들은 내가 무슨말하는지 알거라거봄

골프채를 떠나서 단순 얇은 스틱 휘두르는거

그것도 뭔 메커니즘 필요하냐? 스윙스피드 느린사람한테는

걍 발모으고 그거 빨리 휘둘러보라고해도 걍 느림

물론 구력 얼마 안돼고 개초보라

힘좋고 유연성좋고 이런애들이 본인힘을 제대로 이용하는 방법을

모르는애들는 유튜브레슨같은게 도움될수있음

근데 경력 3년이상되도 필드 보기플레이어에

볼스60초반정도찍을정도되면 스윙메카니즘으로

볼스올리는게아닌 근력운동과 유연성운동 순간폭팔력운동

이런걸 해야한다는거임.

스틱휘두르는걸 잘생각하면 내말이 맞다는걸 알거임

90마일 스윙스피드와 110마일 스윙스피드가진사람

그냥 팔로만 스틱휘두르라해도 속도차이가

엄청남 그걸 뭔 메커니즘 이딴소리하면 할말이없고

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