외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 182175 | 일반 | 가슴통증 개심해서 병원입원하고 난리났는데 | ㅇㅇ(59.21) | 05.12 | 41 | 0 |
| 182174 | 일반 | 이두도 두종류가 있었네 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.12 | 112 | 1 |
| 182173 | 일반 | 뉴트럴 그립은 무조건 오버그립 배우고 해야함 ? [4] | ㅇㅇ(14.50) | 05.12 | 78 | 0 |
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