디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[일반] 정체기 뚫을때앱에서 작성

ㅇㄹ갤로그로 이동합니다. 2025.11.22 10:39:21
조회 163 추천 0 댓글 2
														

대사 망가져서 한 2일에서 일주일간만 1000칼 미만으로 먹으려는데 효과 있을까...?
클린식으로 먹고 1~2시간 유산소, 근력 운동도 할거임
단백질도 40g 정도 챙기려고
이 이후에 다시 600칼 절식 하면 돼나..?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
- 설문 주류 모델하면 매출 폭등시킬 것 같은 아이돌 스타는? 운영자 26/01/05 - -
- AD 메디25 '국내최대' 전국 생동/임상 참여자 모집중! 운영자 25/12/05 - -
- AD 여기 시험 공고 엄청 많데! 바로 '플랜메디' 운영자 25/12/05 - -
243406 공지 식이장애 갤러리 이용규칙 (2023.11.25) 이찌고갤로그로 이동합니다. 23.11.25 23275 61
309539 공지 《신문고》 [1] 이찌고갤로그로 이동합니다. 24.07.10 11142 14
178372 공지 굶으면 피부에 발진(키토래쉬) 나는 갤러들 필독 [10] 이찌고갤로그로 이동합니다. 23.06.01 20925 32
175763 공지 위험한 약물이나 도구는 걍 언급을 하지 마셈 [6] 이찌고갤로그로 이동합니다. 23.05.23 15972 42
416977 공지 연예인이나 유튜브 궁예글에 대한 의견 [3] 이찌고갤로그로 이동합니다. 25.05.21 7341 2
537205 일반 앞자리 3봤는데 바웅링갤로그로 이동합니다. 00:47 0 0
537204 일반 난 뭔가 남들보다 많이먹으면 쪽팔림 식갤러(121.137) 00:46 3 0
537203 일반 번따 얘기 나와서 말인데 난 찐따라 친구 없어서 [1] 식갤러(117.111) 00:43 30 0
537202 일반 이대녀면 세수안하고 모자쓰고 밖에 나가도 당하는 게 번따임 식갤러(223.39) 00:39 21 0
537201 일반 추천좀 해줄수잇을까ㅜ 잘 모르겟러ㅜㅜ [4] 식갤러(211.234) 00:39 24 0
537200 일반 내 추구미는 너네랑 반대인듯 ㅜㅜ [9] 식갤러(180.230) 00:38 54 0
537199 일반 아그냥 이상한애들 다꺼져 [1] 식갤러(121.141) 00:38 48 4
537198 일반 걍 배고파서 기분 더럽고 분노 표출하고 싶으면 [6] 당근이얌갤로그로 이동합니다. 00:36 62 1
537197 일반 양남한테 번따 당해본 사람 있어? [1] ㅇㅇ(125.129) 00:36 37 0
537196 일반 4일동안 개폭식함ㅋㅋ [2] 식갤러(123.100) 00:36 31 0
537195 일반 시발 빨리 ㅅㄹ파바박 터지라고 시발아 빨리좀 식갤러(223.39) 00:35 17 0
537194 일반 아 지금 갤에 병신들 왤케 많아 [1] 식갤러(106.101) 00:35 61 5
537193 일반 번따당한다고 지가 이쁜줄알지좀 마셈 [27] 식갤러(106.101) 00:34 82 3
537192 일반 쌍수해본 ㅈㄱ들아 [1] 식갤러(180.230) 00:34 25 0
537191 일반 화교는 중국인들이 한국이민온거야? 아님 대만인이 한국이민온거야? 식갤러(223.39) 00:32 28 0
537190 일반 여기도 사실 탄수화물 당중독 갤러리로 이름바꿔야함 [2] 식갤러(114.203) 00:30 49 0
537189 일반 근데 진ㅋ자 신기한게 어떻게 이런 아빠한테서 [20] ㅇㅇ(125.129) 00:27 157 0
537188 일반 사회생활잘하는척 예의바른척 개념녀인척 하는 친구있었는데 [3] 식갤러(223.39) 00:26 62 0
537187 일반 일반인이 볼 때 160 48 [5] 식갤러(123.213) 00:23 62 0
537186 일반 어깨살? ㄹㅈㄷ [5] 식갤러(118.235) 00:21 100 2
537185 일반 다른 사람 괴롭힌 학폭 보다 자기 괴롭히는게 더 낙인이라는 것들 때문에 [1] 당근이얌갤로그로 이동합니다. 00:19 48 1
537184 비제거 근데 안먹으면 입냄새나는거 왜그런거임 [12] 식갤러(117.111) 00:18 98 0
537183 일반 너네 피부 괜찮음? 식갤러(123.213) 00:18 38 0
537182 일반 사회적 죽음은 식장>>>학폭이 더 크지않나 [4] ㅇㅇ(118.235) 00:14 107 0
537181 일반 식욕 올라올때 하는짓 식갤러(117.111) 00:14 42 0
537180 일반 추구미 있는거 부러운게 [1] 식갤러(211.214) 00:12 64 0
537179 일반 냄새못맡는사람있음? 식갤러(175.209) 00:12 25 0
537178 일반 내가 ㅇㅌ 못했던 이유 찾음 식갤러(223.62) 00:12 37 0
537177 일반 더티만 먹으려고하면 무서워서 결국 못삼킴 식갤러(117.111) 00:11 28 1
537176 일반 위고비맞으니깐 뭔가 식욕 덜 땡겨 ㅇㅇ(125.129) 00:10 21 0
537175 일반 난 먹방중독임 그냥 식갤러(117.111) 00:08 34 0
537174 일반 나으ㅣ 추구미 [5] ㅇㅇ(211.36) 00:08 141 1
537173 일반 2월초까지 -8kg 가능해? 식갤러(218.154) 00:08 34 0
537172 일반 마라탕 ㅇㄹㄹ려면 국물먹어야해? [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:07 36 0
537171 일반 학폭 파생글 나와서 하는 얘긴데 [13] ㅇㅇ(14.46) 00:07 120 2
537170 일반 아 깨서 군것질했는데 [1] 식갤러(122.37) 00:04 23 0
537169 일반 영화하나봤는데 여운 너무 심해서 울고잇어ㅜㅜ [4] 식갤러(1.244) 00:04 66 0
537167 일반 원래 이쁜애들은 연애 안 쉬고 계속함? [19] ㅇㅇ(39.7) 00:02 139 1
537166 일반 얘들아 나 진짜 2주동안 토참해야하는데 [3] 식갤러(106.101) 00:02 45 0
537165 일반 수퍙매복사랑니 뺏는데 폭토말린다… [1] ㅇㅇ(115.139) 00:01 27 0
537164 일반 츄도 폭식증 고백한적 있음 당근이얌갤로그로 이동합니다. 00:00 77 0
537163 일반 웨이브체형은 대체 뭘 입어야함? [5] 식갤러(58.123) 01.04 70 1
537162 일반 식장이랑 학폭을 비교하네 ㅁㅊㄴ [9] 식갤러(1.230) 01.04 103 3
537161 일반 (혐짤주의) 내 옛날 아랫배 볼사람 [5] 식갤러(36.38) 01.04 158 3
537160 일반 곧 윤곽할건데 ㅁㅇㅈㄹ 하지말까? [4] ㅇㅇ(39.7) 01.04 70 0
537159 일반 요즘 이분 얼굴에 빠짐 [1] ㅇㅇ(125.129) 01.04 154 0
537158 일반 이마 이쁘게 톡 튀어나온 사람 부럽다 이마가 ㄹㅇ 얼굴에서 생각보다 중요 [5] ㅇㅇ(125.129) 01.04 128 0
537157 일반 근데 다들 자기 자신한테 못갖는걸 추구하지않냐 [3] ㅇㅇ(14.46) 01.04 58 0
537156 일반 난 식장인들 대부분 [3] 식갤러(91.134) 01.04 112 1
537155 일반 7천칼로리 먹고 +4.5 배가 너무 아파 [1] 식갤러(58.239) 01.04 60 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

디시미디어

디시이슈

1/2