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[일반] 트밀 5km 한증막이네앱에서 작성

베긴스갤로그로 이동합니다. 2025.12.23 20:00:38
조회 347 추천 3 댓글 12
														

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헬스장 더워서못뛰겠다 심박이180넘어감



대회PB
10k 52:27(2025 MBN)
하프 1:53:25(2025 MBN)
풀 4:20:32(2025 JTBC)
예정대회
2026. 3.15 동마풀코스
2026. 4.25 서울하프마라톤하프
2026.11. 1 JTBC풀코스

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