외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
부재중입니다.(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 184312 | 일반 | 자세 안좋았던 사람인데 풀업 10일만에 변화 느낌 [11] | ㅇㅇ(223.62) | 06.12 | 174 | 0 |
| 184311 | 일반 | 비정제 탄수화물 주로 뭘먹음? [1] | 맨붕이(118.235) | 06.12 | 38 | 0 |
| 184310 | 일반 | 풀업질문) 님들 풀업 그림 엄지 위로 올리면 안되나요? [8] | ㅇㅇ(223.62) | 06.12 | 118 | 0 |
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