푸쉬업 팔꿈치 질문 한다 초짜 꺼지고 - 맨몸운동 마이너 갤러리

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개설일

2017-03-28

[일반] 푸쉬업 팔꿈치 질문 한다 초짜 꺼지고

ㅇㅇ(58.237) 2018.03.04 23:45:17

조회 236 추천 0 댓글 2

탑포지션에서 팔꿈치 다 펴주는게 좋냐 아니면 살짝 굽혀놓는게 좋냐?

할로우고 나발이고 그런거 아니고 니들이 싫어하는 갯수딸임 ㅇㅇ 관절 안나가기 좋은걸로 알려줘봐

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