외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
2018.03.13 02:58:33
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
| 21125 | 일반 | 님들 클핏첵관에잇는 [3] | ㅇㅇ(223.39) | 18.04.17 | 149 | 0 |
| 21123 | 일반 | 손목 얇으면 운동하는데 불리하냐? [1] | 11(103.10) | 18.04.17 | 218 | 0 |
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Sig |
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다나자 |
18.04.17 | 449 | 0 |
| 21118 | 일반 | 맨린이 운동복 질문드립니다 [5] | 맨린이(61.35) | 18.04.17 | 152 | 0 |
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| 21113 | 일반 | 맨몸 하다가 스트렝스에 꽂혔는데 다시 맨몸 하고 싶음 [1] | ㅇㅇ(211.210) | 18.04.17 | 167 | 0 |
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| 21110 | 일반 | 원암풀업 어케하냐 [1] |
타이팅 |
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| 21109 | 일반 | 치닝디핑 왔는데 [3] | ㅇㅇ(1.252) | 18.04.17 | 208 | 0 |
| 21107 | 일반 | 이 루틴 어때요? | ㅇㅇ(115.22) | 18.04.17 | 119 | 0 |
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| 21103 | 일반 | 수면 전 하루의 마무리 링푸쉬업 |
치성 |
18.04.17 | 75 | 0 |
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맨몸운동충 |
18.04.17 | 108 | 0 |
| 21098 | 일반 | 벤치푸레스 | ㅇㄱㄷㅇ(27.115) | 18.04.16 | 200 | 0 |
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치성 |
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| 21072 | 일반 | 아래글 실언이었습니다. 정정할게요 [2] | ㅇㅇ(104.238) | 18.04.16 | 146 | 1 |
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| 21070 | 일반 | 롤하다 빡쳐서 급 운동합니다.. | ㅇㅇ(210.204) | 18.04.16 | 39 | 0 |
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