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40kg 더블클린 쩌네 ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅇ(119.75) 2022.02.18 12:26:19
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
4259 | 헬스장에 32까지만 있어서 더 높은거 사고싶은데 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 22.04.10 | 158 | 0 |
4258 | 사이클이랑 케틀벨스윙했을때 경험 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 22.04.09 | 349 | 0 |
4257 | 겟업이랑 프레스랑 [6] |
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22.04.09 | 183 | 2 |
4256 | 힘든건 괜찮은데 다치는게 문제네 [13] | ㅇㅇ(118.221) | 22.04.09 | 284 | 2 |
4255 | 엉덩이 불난다!! [1] | ㅁㄴㅇㄹ(112.168) | 22.04.09 | 120 | 0 |
4254 | 솔직히 케틀벨하면서 다친적 있으면 개추 눌러라 [5] | ㅇㅇ(223.39) | 22.04.08 | 803 | 12 |
4253 | 심플앤시니스터 책 개극혐이네 시발 [2] | ㅇㅇ(211.36) | 22.04.08 | 384 | 0 |
4252 | 겟업 누워서 시작과 서서 시작 차이 있음? [1] | ㅇㅇ(220.118) | 22.04.08 | 136 | 0 |
4251 | 케틀벨이 위험한 이유 설명해준다 [4] |
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22.04.08 | 424 | 2 |
4250 | 케틀벨이 다치기 좋은 운동이라고? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 22.04.08 | 199 | 0 |
4249 | 스윙이랑 프레스만 한다 [4] | ㅇㅇ(223.62) | 22.04.08 | 305 | 0 |
4248 | 케틀벨 클럽벨 불가리안백 | ㅇㅇ(106.101) | 22.04.07 | 205 | 1 |
4247 | 케틀벨 샌드백 불가리안백 클럽벨 [13] |
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22.04.07 | 521 | 1 |
4246 | 불가리안백이 컨디셔닝이 좋다고? 헛소리! [6] | ㅇㅇ(223.39) | 22.04.07 | 1232 | 8 |
4245 | 불가리안백으로 지랄하는애들 진짜 좆같네 자기 재밌는 운동 하겠다는데 [2] | ㅇㅇ(211.222) | 22.04.07 | 288 | 0 |
4244 | 케틀벨이나 해라; [8] |
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22.04.07 | 307 | 0 |
4243 | 어떤 운동이 더 좋다 안 좋다 하기엔 [5] | ㅇㅇ(220.118) | 22.04.07 | 148 | 0 |
4242 | 케틀벨 불가리안백 논란 종결 [8] | ㅇㅇ(211.202) | 22.04.07 | 593 | 6 |
4241 | 샌드백 클린vs불백클린vs케틀벨 클린 [3] | ㅇ(211.222) | 22.04.07 | 214 | 0 |
4240 | 불백빌런에게 [7] | ㅇㅇ(210.210) | 22.04.07 | 519 | 8 |
4239 | 케틀벨이랑 불가리안백중에 누가 더 공강잡아먹음? [2] | ㅇㅇ(223.38) | 22.04.07 | 256 | 0 |
4238 | 케틀벨 뉴비 입문 ㅎㅇ [6] | ㅇㅇ(1.229) | 22.04.06 | 266 | 1 |
4237 | 케틀벨은 몸만드는게 아니라 컨디셔닝 운동이라고!! [12] | ㅇㅇ(223.39) | 22.04.06 | 1858 | 14 |
4236 | 케틀벨로 몸 좋아짐 [12] |
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22.04.06 | 618 | 3 |
4235 | 여기 몸떡밥은 다 개소리지 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 22.04.06 | 171 | 0 |
4234 | qnd + 머신운동 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 22.04.06 | 169 | 0 |
4233 | 또 몸 떡밥이야? [1] | ㅇㅇ(1.239) | 22.04.05 | 194 | 0 |
4232 | 케틀벨 하는 사람들이 몸이 구린 이유? [5] | 씨름떼로(175.208) | 22.04.05 | 474 | 2 |
4231 | 케틀벨 입문하려는데 기본 개념 익히기 좋은 책이나 유튜브 있나요 [2] | ㅇㅇ(221.152) | 22.04.05 | 314 | 0 |
4230 | ㅋㅋㅋ보디빌딩을 해도 몸 안 좋아지는 이유 [10] | ㅇㅇ(61.81) | 22.04.05 | 647 | 1 |
4229 | 스윙 시간재고 하는거랑 안재고 하는거 차이 많이나네요 [2] | ㅇㅇ(222.96) | 22.04.05 | 220 | 0 |
4228 | 케틀벨 입문은 보통 어떤식으로 하시나요? [4] | ㅇㅇ(220.119) | 22.04.05 | 296 | 1 |
4227 | 택틱컬 풀업 [7] |
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22.04.05 | 269 | 2 |
4226 | 케틀벨 하는 사람들 몸이 안좋은 이유 [4] | ㅇㅇ(210.210) | 22.04.05 | 2490 | 10 |
4225 | 휴식기 실험운동, 잡썰 [8] |
많읽많움![]() |
22.04.04 | 421 | 5 |
4224 | 스내치 32정도 되면 쫄깃하이 재밌네 [1] | ㅇㅇ(175.197) | 22.04.04 | 165 | 0 |
4222 | Q&D 스내치버전 질문 [2] |
바클리550![]() |
22.04.03 | 212 | 0 |
4221 | 케틀벨이라는게 참 재밌네 [3] | ㅇㅇ(1.225) | 22.04.03 | 241 | 0 |
4219 | 백신 2차 맞고 난 이후 달리기 속도가 급속도로 떨어짐 [6] |
고반복빌런![]() |
22.04.03 | 181 | 1 |
4218 | 액체 도장 하드벨 취급하는 곳 없습니까 [1] | ㅇㅇ(121.133) | 22.04.03 | 229 | 0 |
4217 | 스윙할때 숄더패킹 꼭 해야함? [4] | ㅇㅇ(211.219) | 22.04.03 | 275 | 0 |
4215 | 케틀벨 잘못 샀나봐 [2] | ㅇㅇ(211.234) | 22.04.02 | 231 | 0 |
4214 | qnd하다가 몸소 느낌 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 22.04.01 | 330 | 0 |
4213 | 원암스윙 증량하면 겟업증량에 도움될까요 [7] | ㅇㅇ(175.209) | 22.04.01 | 305 | 0 |
4212 | 형들 스윙 12kg 하는데요 16kg갈까요 20kg갈까요? [4] | oo(223.62) | 22.04.01 | 369 | 1 |
4211 | 프레스 프로그램인데 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 22.04.01 | 175 | 0 |
4210 | 40 더블 컴플렉스 [13] |
phuketmon![]() |
22.03.31 | 348 | 3 |
4209 | 롤링겟업은 그냥 원숭이 철봉이냐 ? [4] | ㅇㅇ(14.45) | 22.03.31 | 189 | 0 |
4208 | 체중 줄이니까 프레스 개힘드네 [8] | ㅇㅇ(175.197) | 22.03.31 | 251 | 0 |
4207 | 40kg 케틀벨 프레스 [5] |
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22.03.31 | 267 | 5 |
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