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케틀벨 PT 문의앱에서 작성
ㅇㅇ(211.244) 2024.05.13 14:38:13
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
6619 | 케스 계속 하면 싸움 잘해짐? | ㅇㅇ(175.223) | 08:58 | 15 | 0 |
6618 | 오늘의 운동 | ROP(49.164) | 05.27 | 33 | 1 |
6617 | 케틀벨 200번 스윙 많이한거냐?? [3] | ㄱㄷㄱㅅㄱ(106.101) | 05.27 | 74 | 0 |
6616 | 겟업/프레스 조언 좀.. [3] | 케갤러(39.7) | 05.27 | 98 | 0 |
6615 | 케틀벨이 어깨 재활에도 좋을까? [7] | 케갤러(223.131) | 05.26 | 139 | 0 |
6614 | 오늘의 운동 [2] | 푸바오(112.152) | 05.26 | 82 | 1 |
6613 | 손가락 굳은살 [3] | 부갤러(1.235) | 05.26 | 72 | 1 |
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6610 | 32kg 컴피티션 vs 하드벨 [9] | 케갤러(58.125) | 05.25 | 127 | 0 |
6609 | 중고케틀벨 도색 [5] | 알천백 | 05.25 | 115 | 5 |
6608 | [알리공구] 12kg 케틀벨 공구하자 [1] | ㅕㅕㅓ(223.39) | 05.25 | 78 | 0 |
6607 | 파머스워크 [4] | 부갤러(211.234) | 05.25 | 97 | 3 |
6606 | [알리공구] 12kg 케틀벨 같이사자. [3] | ㅕㅕㅓ(123.248) | 05.24 | 107 | 0 |
6605 | 스윙이 딱 건강유지운동으로 하기 좋음? [2] | 케갤러(211.177) | 05.24 | 111 | 0 |
6604 | 파머스 앞뒤로 걷기 어떰? [1] | ㅇㅇ(72.53) | 05.24 | 75 | 0 |
6603 | 케틀벨 공구 알리 [1] | ㅕㅕㅓ(223.39) | 05.24 | 89 | 0 |
6602 | 이제 진짜 한손스윙 못하는 몸이 되어버린건가... [5] | ㅇㅇ(211.227) | 05.23 | 137 | 0 |
6601 | 스윙 자세가 안되서 너무 슬프다 [6] | ㅇㅇ(1.227) | 05.23 | 104 | 0 |
6600 | 케틀벨 스윙만 계속하면 체형 어떻게 변하냐? [4] | ㅇㅇ(211.53) | 05.23 | 215 | 0 |
6599 | 파머스가 레알개꿀가성비운동임 [3] | ㅇㅇ(39.7) | 05.23 | 146 | 2 |
6598 | 파머스워킹은 무조건 한손으로 해야됨 [3] | ㅇㅇ(218.232) | 05.23 | 164 | 2 |
6597 | 케린이 FROG 케틀벨 6 8 12 [3] | 케갤러(118.235) | 05.22 | 88 | 0 |
6596 | 48키로 한손스윙 할만함? 무거움? [4] | 케갤러(223.38) | 05.22 | 135 | 0 |
6595 | 원암 스윙 vs 원암 클린 [9] | 케갤러(223.39) | 05.22 | 135 | 0 |
6594 | 스윙 110개하고 헉헉대는데 단기목표를 어떻게 정해야 하냐 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 05.22 | 97 | 0 |
6593 | 와 시발 케틀벨스윙 존나 힘들다 [2] | 케갤러(1.227) | 05.21 | 158 | 1 |
6592 | 어제 케틀벨처음하고 허벅지가 ㅈㄴ아픈데 어떡함? [3] | ㅇㅇ(58.127) | 05.21 | 100 | 0 |
6591 | 20킬로 뭔가 가벼운데 [3] | 케갤러(106.101) | 05.21 | 98 | 0 |
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6589 | 내일 케틀벨와서 맨몸으로 30분넘게 스윙자세 연습햇다 [1] | ㅇㅇ(1.227) | 05.20 | 102 | 2 |
6588 | 본인 운동루틴 피드백좀 [5] | 케갤러(182.213) | 05.20 | 145 | 2 |
6587 | 허리를 덜 굽히는 스윙방법은 없나여? [5] | 케갤러(211.177) | 05.20 | 130 | 0 |
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6585 | 바벨운동은 역도도 포함시켜야 됨 [5] | 케갤러(223.38) | 05.19 | 167 | 0 |
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6578 | 바벨운동의 장점과 단점 [11] | 케갤러(218.232) | 05.17 | 208 | 2 |
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6573 | 3대운동 vs 케틀벨 스윙 [9] | ★파갤러(211.53) | 05.16 | 238 | 0 |
6572 | 헬스장 가면 14kg로 300개씩 하는데 어떰? [7] | ★파갤러(211.53) | 05.16 | 143 | 0 |
6570 | 스윙 100개 정도는 매일 해도 될까? [19] | ㅇㅇ(211.244) | 05.15 | 265 | 1 |
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6568 | 20더블클린 조지는데 너무 빨리 더블 입문했나 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 05.14 | 92 | 0 |
6567 | 파머스워킹 존나신기하네 [8] | ㅇㅇ(110.70) | 05.14 | 256 | 1 |
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