외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 2860 | 설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
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ㅇㅇ |
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패.왕 |
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젊은피 |
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맨몸갤용계정 |
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개노답학식모솔 |
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D0K |
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| 136237 | 일반 | 팔굽혀펴기 자세 맞나 동영상찍어서 보여주고싶은데 |
찬웅 |
22.05.12 | 47 | 0 |
| 136236 | 정보 | 날씨 풀리면서 다시 운동 잡는 애들 많을건데 손목 조심해라~~~~ [1] |
아시팔트 |
22.05.12 | 186 | 0 |
| 136234 | 일반 | 내가 맨몸운동 시작하게 된 계기 [9] |
ㅇㅇ |
22.05.12 | 443 | 2 |
| 136233 | 일반 | 문틀 턱걸이봉 사서 인버티드로우? 하는데 좀 무서운듯 [1] |
찬웅 |
22.05.11 | 231 | 0 |
| 136232 | 일반 | 어깨 평범? [2] | ㅇㅇ(223.39) | 22.05.11 | 246 | 0 |
| 136231 | 질문 | 바나나 점심에 2개 정도 먹으면 될까요? [1] |
맨몸갤용계정 |
22.05.11 | 114 | 0 |
| 136230 | 일반 | 10일차 오운 |
맨몸갤용계정 |
22.05.11 | 24 | 0 |
| 136229 | 일반 | 팔굽혀펴기 하고 턱걸이해도 ㄱㅊ??? [5] |
ㅇㅇ |
22.05.11 | 176 | 0 |
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