3대 365 파린이인데 벨트 필수인가요?? - 파워리프팅 마이너 갤러리

Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)

매니저

ㅇㅇ(door9699)

부매니저

전생했더니엄준식…(willow22…)

개설일

2017-08-03

[일반] 3대 365 파린이인데 벨트 필수인가요??

3년3대600가자

2020.01.07 23:43:33

조회 7274 추천 0 댓글 20

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전 허리 다치기 싫어서 항상 워밍업 때 영상 찍어서 허리 각도 체크한 후에

스쿼트, 데드를 하는데

아직까진 중량이 낮아서 그런지 딱히 벨트를 안 차서 문제가 되진 않았어요.(허리 각도도 안전하게 유지)

스데 130 140 1rm인데

서서히 벨트 차야할까요?

원래 도미닉팜 벨트 사려다 WSF 딥벨트 사려 했는데,

69000원짜리 제로투히어로 가죽 벨트 가려고 합니다.

제로투 벨트 갠춘한지도 알려주심 감사하겠습니다~

가성비 벨트 추천해주셔도 감사

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