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[일반] 힙드라이브..모바일에서 작성

친절맨(121.159) 2021.05.03 13:01:02
조회 544 추천 0 댓글 2
														

그냥 엉덩이가 강하게 우세하게 올라가는 경우인데 헤비한무게에서는 사두보다 힙이 우세하니 저절로나오는거고 딱히 연습? 그런게 필요가없음

오히려 힙드라이브라고 불리는? 그동작이 안나오게 보완하는 경우는 있어도..

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