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번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
798 공지 극진회관에서 온라인을 런칭하네요 [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.10.25 109 4
722 공지 도장 입성 전에 하면 좋을 것 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20.08.01 115 1
637 공지 일본 현지 극진가라데의 도장 견학 및 체험 조건 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20.06.13 129 1
628 공지 가라테 갤러리 공지사항 공수도갤로그로 이동합니다. 20.06.12 112 5
853 일반 등주먹 [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 01.16 19 0
852 일반 가라데 관련해서 질문 드립니다 [1] ㅇㅇ(115.143) 01.14 36 0
851 일반 이권 치기 (등주먹, Uraken) 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 01.10 36 0
849 일반 독학을 위한 지침 - 롱갤 공지 펌 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 01.09 53 0
848 일반 이제는 조용해진 가라테갤 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.07 70 0
846 정보 공수도 기본기 (가라테 기혼) 일본어 명칭 (수기 + 족기) [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.31 57 1
845 정보 간단하고 기초적인 공수도 수련 방식 - 체력 보강 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.30 62 0
844 정보 간단하고 기초적인 공수도 수련 방식 - 카타(형) + 마무리 스트레칭 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.30 33 0
843 정보 간단하고 기초적인 공수도 수련 방식 - 기본기 (족기) 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.30 38 0
842 정보 간단하고 기초적인 공수도 수련 방식 - 기본기 (수기) 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.30 53 1
841 정보 간단하고 기초적인 공수도 수련 방식 - 준비운동 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.30 65 1
840 일반 2021년 에는 하시는 일 잘 되시기를 [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.28 42 0
839 일반 이런.. [7] ㅇㅇ(220.85) 20.12.27 91 0
838 일반 메리 크리스마스 고로차(68.144) 20.12.25 20 0
837 일반 가끔 쓰는 오늘의 수련일기 [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.16 70 0
834 일반 형아들 멸치인데 호신 , 심신단련으로 극진가라데 배우려고하는데 괜찮을까여 [6] ㅇㅇ(49.1) 20.12.11 181 0
833 일반 사회에서는 무의미하다는 것을 알지만 [6] ㅇㅇ(211.36) 20.12.06 195 0
831 일반 극진 도복 글씨 [2] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.06 152 0
829 정보 일본의 공수도 지도원 수입 [4] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.04 135 2
828 일반 본인도 20대 때 싸움좀 하고 다녓습니다만 [3] 덴젤와싱톤(183.96) 20.12.03 167 0
827 일반 일본 무비자 입국으로 3개월 가라테 수련 다녀올까 합니다. [6] 덴젤와싱톤(183.96) 20.12.03 141 0
825 일반 가라테 수련은 싸움보단 [1] 덴젤와싱톤(39.7) 20.12.03 132 0
824 일반 쇼토칸 화이트벨트만 서너달 연습후 [1] 덴젤와싱톤(39.7) 20.12.03 81 0
823 일반 근대 일본 가라테 선수들 돈 얼마나범?? [5] ㅇㅇ(110.12) 20.12.03 125 0
822 일반 소녀주먹 유튜브 채널에 나온 극진가라데(일산) [2] 진저에일갤로그로 이동합니다. 20.12.03 161 1
821 정보 왜 송도관은 미국에서 유명한가? (+ 구글번역) [2] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.12.02 93 1
820 질문 가라데 유파가 많다던데 그 중 송도관 가라데가 압도적으로 많이 퍼졌다는데 [1] 녹두장군♂갤로그로 이동합니다. 20.12.01 97 0
819 일반 정말 유치한 질문인건 압니다만.. 가라테 vs 킥복싱 의견 내 주세요 [5] ㅇㅇ(58.229) 20.11.28 134 0
818 일반 극진관은 어떤가요 [3] 공수도(115.136) 20.11.25 133 0
817 일반 요즘 가까운곳에 가라데 도장 있어서 가는중인데 [2] 룬레이갤로그로 이동합니다. 20.11.23 115 0
816 일반 대구지역 극진도장 아시는 분? [2] ㅇㅇ(106.101) 20.11.16 99 0
815 일반 감기 같은 잔병을 극복하는 방법 [3] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.11.16 90 3
813 일반 강해지기 위한 방법 [2] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.11.14 155 1
812 질문 주1회라도 효과있을 까? [10] ㅁㅁ(106.102) 20.11.13 168 0
811 일반 강우류(고주류) 15분 워크아웃 [2] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.11.09 116 0
810 일반 어후 모 극진도장... [3] ㅇㅇ(223.38) 20.11.09 196 0
809 일반 가라테 선수들도 약물 하나요? [3] ㅇㅇ(14.48) 20.11.08 131 0
807 일반 저는 가라테 독학입문으로 쇼토칸유파를 [4] 덴젤와싱톤(110.70) 20.11.07 130 0
806 일반 가라테 입문해봅니다. (자가수련) [2] 덴젤와싱톤(175.223) 20.11.06 114 0
805 일반 복서와 싸우려는 가라테가에게 [1] ㅇㅇ(223.38) 20.11.02 239 2
804 일반 열심히 수련하면 복서 이길수 잇나요? 라는 질문에 [1] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.11.02 160 4
803 일반 가라데 정권단련대 [3] 오쓰(175.196) 20.11.02 124 0
802 일반 일산 극진회관 다니시는분 계신가요? [3] 극진(115.136) 20.11.01 187 0
801 일반 극진가라테만 열심히 수련해도 복서 이길수 있나요 [8] ㅇㅇ(39.7) 20.11.01 189 0
800 일반 자가수련의 방법 [4] 엘모(eLmo)갤로그로 이동합니다. 20.10.29 168 2
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