외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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람머스 |
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| 182378 | 일반 | 팔꿈치 통증 ㅈㄴ 거슬리네 [4] | ㅇㅇ(49.164) | 05.15 | 64 | 0 |
| 182377 | 질문 | 형들 치닝디핑 뭐가 좋아? [3] | 맨붕이(1.238) | 05.15 | 68 | 0 |
| 182376 | 일반 | 177/96 버피 12초 간격 100회 겨우하는데 [1] | ㅇㅇ(61.255) | 05.15 | 36 | 0 |
| 182375 | 일반 | 불균형 미치겠네 [2] | 맨붕이(39.126) | 05.15 | 55 | 0 |
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