Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
없음
2017-08-03
32
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 설문 | 결혼 상대로 만나면 피곤할 것 같은 스타는? | 운영자 | 26/02/02 | - | - |
| - | AD | 아직 추워요! 겨울가전 시즌오프~!! | 운영자 | 26/01/30 | - | - |
| - | AD | 취향에 맞는 BJ를 골라보세요! | 운영자 | 25/10/24 | - | - |
| 1330663 | 공지 | RPE CALCULATOR, LIFT CALCULATOR 등등 [3] |
올림피언 |
24.06.09 | 4919 | 12 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [8] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 31935 | 18 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [11] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 10650 | 47 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 24061 | 39 |
| 1197988 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 해외 직구 하는 법(파이오니어, 인저 직구하기) [17] |
라이노리프팅 |
22.10.02 | 12242 | 12 |
| 1380015 | 일반 | 안암 근처에 벤치프레스하기 좋은 곳 있나요?? | ㅇㅇ(106.101) | 11:15 | 11 | 0 |
| 1380014 | 일지 | 오운완 |
ss |
10:14 | 33 | 0 |
| 1380013 | 일반 | 요새 앤선즈는 안하는 추세임? [3] | 파갤러(125.180) | 08:45 | 53 | 0 |
| 1380012 | 일반 | 일제시대 창년들 존나 좆같이 생겼던데 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 07:57 | 39 | 0 |
| 1380011 | 일반 | 개새끼가 | 파갤러(118.235) | 07:51 | 12 | 0 |
| 1380010 | 일반 | 보통 3대운동은 본셋으로 몇회 치는거임??? [3] | 찡찡어(211.220) | 02:04 | 89 | 0 |
| 1380009 | 일반 | 이 개만도 못한놈들 | 파갤러(49.168) | 01:45 | 69 | 1 |
| 1380008 | 일반 | 오운(부제:오늘 처음 정지벤치 했다.) [3] |
야몰딱 |
01:39 | 37 | 0 |
| 1380007 | 일반 | 키넌이 슈퍼 네추럴 남성 호르몬 고트임 | ㅇㅇ(118.235) | 01:30 | 82 | 5 |
| 1380005 | 질문 | 데드 자세 수정할것 좀 알려주세요 [6] |
ㅇㅇ |
00:25 | 68 | 0 |
| 1380004 | 일반 | 으아아아 씨팔 역도연습중팬츠에똥싼씨발년 공개!!!!!!! | ㅇㅇ(118.235) | 02.02 | 89 | 4 |
| 1380003 | 일지 | 오운완 [1] |
ss |
02.02 | 75 | 0 |
| 1380002 | 일반 | 바벨 브리게이드 요즘 영업 잘되노?? | ㅇㅇ(223.38) | 02.02 | 37 | 0 |
| 1380000 | 일반 | 오늘 1rm 재봤는데 신기한 경험함 [1] |
라이언일병 |
02.02 | 72 | 0 |
| 1379999 | 일반 | 하 씨발 ㅈㄴ심한 감기걸려서 [1] | ㅇㅇ(223.62) | 02.02 | 35 | 0 |
| 1379998 | 일반 | Sbd 13mm [4] | 보갤러(1.237) | 02.02 | 66 | 0 |
| 1379997 | 일반 | 러셀 오르히, 자말 브라우너 이런 사람들은 [2] | 파갤러(175.215) | 02.02 | 84 | 0 |
| 1379996 | 일반 | 근데 교직원 사진란 캡쳐떠서 그냥 가져온건데 왜 지랄한거였음?? | ㅇㅇ(211.180) | 02.02 | 227 | 10 |
| 1379995 | 일반 | 스데 같은날 하는 사람들 [1] | ㅇㅇ(211.35) | 02.02 | 58 | 0 |
| 1379994 | 일반 | 오운 [10] |
일단먹어 |
02.02 | 67 | 5 |
| 1379993 | 일반 | 남친 한번이라도 사겨본 여자들 특징 [1] | ㅇㅇ(117.111) | 02.02 | 71 | 0 |
| 1379992 | 일반 | 두바이 쫀득쿠키먹고 pr성공 |
xiaomi |
02.02 | 31 | 0 |
| 1379991 | 일반 | 역도화 [2] | 파갤러(58.224) | 02.02 | 48 | 0 |
| 1379990 | 일지 | 상체운동 완료 | 파갤러(221.163) | 02.02 | 45 | 0 |
| 1379989 | 일반 | 서울리프팅클럽 어떰? | 파갤러(59.10) | 02.02 | 67 | 0 |
| 1379987 | 일반 | 99.99999999999 퍼센트 확률로 배리나 [4] |
DUKE NUKEM |
02.02 | 197 | 11 |
| 1379986 | 일반 | 무릎 38인데, sbd s 들어갈까?? 걍 안전빵으로 m 살까?? [3] | ㅇㅇ(220.83) | 02.02 | 76 | 0 |
| 1379985 | 일반 | 귀욤귀욤곰상섹트변녀 |
정유라 |
02.02 | 126 | 0 |
| 1379984 | 일반 | 원포인트레슨 [2] |
닭날개튀김 |
02.02 | 71 | 0 |
| 1379983 | 일반 | 운동가기존나싫은데 가는중 | ㅇㅇ(118.235) | 02.02 | 24 | 0 |
| 1379982 | 일반 | 에휴개새꺄 내가너그러지말랬잔냐 시발랸아 | ㅇㅇ(118.235) | 02.02 | 23 | 0 |
| 1379981 | 일반 | 오운싸고 좆같은어플스샷찍어올린거 나만ㅁㅈㅎ줌? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 02.02 | 154 | 15 |
| 1379980 | 일반 | 벤치프레스 처음 시작하는데요.. [1] | 파갤러(118.235) | 02.02 | 48 | 0 |
| 1379979 | 일반 | 진짜 이렇게 말랐는대 잘먹는새끼들 똥누는양 진심궁금 | ㅇㅇ(211.234) | 02.02 | 53 | 1 |
| 1379978 | 일반 | 티비에서 맛평가한다면서 소스가 킥이니뭐니하는 년놈들보면 [1] | ㅇㅇ(117.111) | 02.02 | 53 | 1 |
| 1379977 | 일지 | 운완 |
뽀또 |
02.02 | 83 | 0 |
| 1379976 | 일반 | 420->500 마의구간임? [3] | ㅇㅇ(223.38) | 02.02 | 115 | 0 |
| 1379975 | 일반 | 혹시 리프팅용 바벨 사본형들 있어? [2] |
ㅇㅇ |
02.02 | 77 | 0 |
| 1379974 | 일지 | 오,.오늬리 운동!! ㄷㄷㄷㄷㄷ [12] |
ㅇㅇ |
02.02 | 68 | 4 |
| 1379973 | 일반 | 하프랙 조립하는데 시간 얼마나걸림? [5] | ㅇㅇ(39.115) | 02.02 | 64 | 0 |
| 1379972 | 일반 | 개새끼가 | 파갤러(118.235) | 02.02 | 15 | 0 |
| 1379971 | 일반 | 키넌이 3흰불받은 데드3차 [2] | 파갤러(118.235) | 02.02 | 237 | 13 |
| 1379970 | 일지 | 오운 [18] |
잠만보 |
02.02 | 138 | 9 |
| 1379968 | 일반 | 나 20대 중반인데 이거 정상이냐 | ㅇㅇ(211.234) | 02.02 | 42 | 0 |
| 1379967 | 일반 | 모쏠일땐 친구고 뭐고 빨리 여자 사귀고 ㅅㅅ하고싶었는데 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 02.02 | 89 | 1 |
| 1379965 | 일지 | 오운 [13] |
삼두짱 |
02.02 | 171 | 10 |
| 1379964 | 일반 | 니랩추천해줄 존잘 들어와라 [5] | 파갤러(118.235) | 02.02 | 68 | 0 |
| 1379963 | 일반 | 요즘도 트레인 트루에서 원포인트 레슨 받음? [4] |
ㅇㅇ |
02.02 | 130 | 1 |
| 1379962 | 일반 | 여자들은 아기자기한 캐릭터 좋아하면서 왜 고추는 우락부락 핏줄 튀어나오고 [3] | ㅇㅇ(117.111) | 02.02 | 92 | 0 |
| 1379961 | 일반 | 개새끼가 | 파갤러(118.235) | 02.02 | 24 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.