외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
2017.05.29 02:28:50
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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맨몸츙. |
17.06.11 | 116 | 0 |
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에이스 |
17.06.11 | 97 | 0 |
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말랑도넛 |
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ㅍㅅㅈ |
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Kartoffel |
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| 3691 | 일반 | 님들 푸쉬업 딥스 풀업 어느정도되면 [1] |
갓준명 |
17.06.11 | 105 | 0 |
| 3689 | 일반 | 하루일과의 끝 |
맨몸운동충 |
17.06.11 | 56 | 0 |
| 3688 | 일반 | 님들 유튜버들 중량딥 중량풀업하는거 보여주기식이라는데 진짠가요 | ㅇ(116.126) | 17.06.11 | 196 | 0 |
| 3687 | 일반 | 이거 실화임? | OO(119.70) | 17.06.11 | 68 | 0 |
| 3686 | 일반 | 플란체 전인 연습중인데 자세좀 [1] | 하강(124.58) | 17.06.11 | 146 | 0 |
| 3684 | 일반 | 안녕하세요 맨린이 질문있습니다 |
Altf4 |
17.06.10 | 42 | 0 |
| 3683 | 일반 | 플란체 영상중 이게 제일 좋은듯 |
2민희 |
17.06.10 | 102 | 0 |
| 3682 | 일반 | 팔굽혀펴기 할때 자세질문이요 |
계양산사막여우 |
17.06.10 | 124 | 0 |
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